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口袋医生的“诺如病毒”究竟是什么?怎么预防呢?

春节期间,来自哈尔滨亚布力地中海俱乐部的40多名游客出现呕吐和腹泻等症状。他们在一夜之间被哈尔滨市疾病预防控制中心确认,并证实是“诺如病毒”感染。经过医务人员的及时治疗,患者的病情终于得到有效控制。

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数据地图:亚布力度假村是春节的巅峰。孙念伟摄影

出去玩,呕吐,腹泻偶尔会发生,通常是因为去了一些非正式的商店,吃了新鲜的食物,但这对我们来说是一个陌生人,“诺罗病毒”,为什么会有如此大的杀伤力甚至高最终的正式度假村也“邀请”?

北京友谊医院疾病预防控制科陆林芳博士揭开了“诺如病毒”的神秘面纱:

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陆林芳

北京友谊医院疾病预防控制中心医师

诺如病毒,也称为诺沃克病毒(NV),是全世界非细菌性急性感染性胃肠炎的主要原因。它的特点是致病剂量低,只需要10到100种病毒就可以引起感染。

诺如病毒急性胃肠炎的主要症状是呕吐,腹泻,恶心和腹痛。呕吐的症状更常见,因此也称为“冬季呕吐”。疾病的过程通常持续2-3天,这是一种自限性疾病。在正常情况下,不需要特殊处理。目前,尚无特效药物,主要通过补液,纠正脱水和电解质紊乱,以及休息饮食的对症治疗,但老人,婴幼儿。患有潜在疾病的人可能有严重的并发症。

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中国新闻社发布,胡虎摄影来源:CNSPHOTO

诺如病毒广泛分布于环境中,并且对环境变化如温度和湿度具有高度耐受性。从明年10月到次年3月,诺罗病毒爆发的发病率很高。它更可能发生在老年人身上,可能与这部分人群的免疫力较低有关。

“诺如病毒”如何传播?

由诺如病毒引起的疾病通常是急性的,迅速扩散,并且涉及范围广泛。它们通常由人群密集的集体机构引起,如幼儿园,学校,医院,军营,游轮等,主要通过以下方式:/p>

(1)食源性传播:作为主要途径,食用受污染的食物,生蔬菜,水果和海鲜是诺如病毒爆发的常见原因。

(2)水传播:学校,旅游景点和市政用水使用的水被诺如病毒污染,也会引起爆发。

(3)接触传输和其他:可通过接触患者的排泄物和呕吐物,受污染的供应品和呕吐产生的气溶胶进行传播。

外出吃饭时如何预防感染诺如病毒?

人们在春节前后经常互动。当收集,外出就餐和旅行机会增加时,诺如病毒感染的机会也显着增加。那么可以采取哪些措施来预防诺如病毒感染呢?以下是一些可以帮助您的提示:

Noro“从口中生病”以确保食品卫生是关键。尽量避免生贝类,因为近海贝类和海鲜因其强大的过滤和吸附功能而易于携带诺如病毒。如果你吃不完全煮熟的贝类,感染诺如病毒的风险非常高,所以贝类应该彻底加工和食用;生蔬菜,水果等食品应事先彻底清洗干净;另外,饮用水必须煮沸,不要喝生水。

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图片来源:Visual China

手部清洁非常重要。上厕所后,在准备加工食物或进食前,请务必彻底洗手。用肥皂和自来水冲洗至少20秒(酒精/无手消毒剂不能更换),可以有效减少手上的诺如病毒。不要赤手触摸即食食物。

一定要选择一个普通,卫生的餐厅吃饭,而不是去不符合标准的路边摊位。如果出现呕吐,腹泻和其他疑似诺如病毒等症状,请就医。

除诺如病毒外,秋冬季也是轮状病毒感染的高发季节。轮状病毒是导致婴儿和幼儿腹泻的主要病原体之一。应由父母照顾,并采取一定的预防和控制措施,如洗瓶和煮沸。使用后,确保孩子上厕所及换尿布后及时洗手,注意饮食卫生。此外,我们必须高度警惕食物中毒。外出旅游时,我们必须注意食品卫生,不要吃未煮熟的食物,未经过消毒的乳制品,不要采摘,吃野生蘑菇和野生植物。选择新鲜安全的食材,加工时注意生熟。

参考

[1]宋霞,刘红。诺如病毒流行病学研究进展[J]。上海预防医学杂志,2017(4):261-266 272。

[2]中国疾病预防控制中心:应加强目前对旺季诺如病毒引起的腹泻的预防[J]。港口卫生控制,2015(1):32-32。

[3] Gregory JB,。 Webster LF,Griffith,JF,et al。改进水中诺如病毒的检测和定量[J]。 Journal of Virological Methods,2011,172(1/2):38-45。

[4]诺如病毒感染暴发调查和预防控制技术指南(2015年版)

中国新闻社

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